生理中でも整体は受けられる?

生理中でも整体は受けられる?

生理中でも整体を受けることは基本的に可能です。むしろ、腰痛や肩こり、むくみ、だるさなどの不調を和らげる目的で利用する方もいます。ただし、経血量が多い日や強い腹痛、体調不良がある場合は無理をせず、事前に整体師へ相談することが大切です。生理中の整体で期待できる効果や注意点、施術を受ける際のポイントについて解説します。

生理中でも整体は受けられる?疑問にお答えします

先日、お客様からこんなご質問をいただきました。


「生理中でも施術を受けても大丈夫ですか?」



結論からお伝えすると、体調に問題がなければ施術を受けていただいて大丈夫です。



生理中はホルモンバランスの変化により、肩こりや腰痛、むくみ、だるさ、頭痛など、普段以上に身体の不調を感じる方も少なくありません。そのため、身体をゆるめてリラックスしたいという理由でご来店されるお客様もいらっしゃいます。


ただし、生理中の体調には個人差があります。


体調が優れない場合は、無理をせずお身体の状態を優先してください。



わかまさやでは、施術前にお身体の状態をお伺いし、その日の体調に合わせて施術内容や強さを調整しています。お腹まわりへの刺激が気になる場合なども、お気軽にご相談ください。


生理中だからといって施術を受けられないわけではありん。 大切なのは、その日の体調です。


ご不安なことがありましたら、ご予約時やご来店時に遠慮なくお知らせください。お客様が少しでも楽な状態で過ごせるよう、お身体の状態に合わせて施術させていただきます。


ご予約ご来店を、心よりお待ちしております。


わかまさや
https://wakamasaya.com/


2026/5/30